Τι είναι το TRX; Το TRX είναι μια μορφή προπόνησης κατά την οποία ο ασκούμενος, με τη βοήθεια ενός ανθεκτικού ιμάντα..
Tο 'Kάρμα' ιδρύθηκε από την Κρίστη μετά από χρόνια εμπειρίας και τριβής με το Υoga και το Pilates και μετά
Η μέθοδος Pilates είναι μια μορφή εκγύμνασης, ανεπτυγμένη από τον Joseph Pilates, o οποίος δίνει έμφαση στην ισορροπημένη ανάπτυξη του
Η Κρίστη Αγαπίου διαθέτει μία από τις πιο καλλίγραμμες σιλουέτες..
Έξυπνα και θρεπτικά σνακ για αναπλήρωση μετά από την άσκηση..
Τα Acroyoga Series είναι μια σειρά από workshops Acroyoga δομημένα..
Greek
English